自己交了5年社保能退多少钱

社保退保需达退休年龄，退费仅个人账户余额。依据《社会保险法》，退保仅退个人账户，统筹账户不退。不及时处理可能导致损失个人权益。
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退保需谨慎。在岗职工：达退休年龄可退个人缴纳部分。灵活就业者：达退休年龄，仅退个人账户8%费用。操作：咨询当地社保局，准备材料，按流程办理。
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退保处理方式需分情况，在岗职工与灵活就业者不同。在岗职工退保损失小，但养老待遇取消；灵活就业者退保损失大，需谨慎考虑选择。